Lembro-me bem da nossa primeira saída a dois após o nascimento do Dinis. Praticamente um ano depois. Estávamos afastados, não havia tema de conversa, foi desconfortável e em menos de…
Category: Exaustão parental
Os filhos crescem. E de repente quando damos por nós já conseguimos fazer coisas que há algum tempo atrás pareciam impensáveis, apesar de serem coisas tão simples como tomar um…
As crianças são uma importante fonte de realização e alegria para os pais. Ao mesmo tempo, as exigências relacionadas com a parentalidade também podem ser uma fonte de exaustão. Embora…
Mãe, pai, é normal que por vezes estejam cansados. Na maioria das vezes isso não significa que estejam cansados de ser mãe/pai. Mas também pode significar. Uma mãe ou um…
De empatia e compreensão. De apoio efectivo. De partilha nas tarefas que a fazem sentir sobrecarregada. De algum tempo para si. De saber que não está só. Que respeitem as…